Individualna terapija

jaz3

Terapija je problemsko naravnana, kar pomeni, da se že na prvem srečanju s klientom pogovorimo o njegovih problemih in se dogovorimo o ciljih. Že na prvem srečanju tudi začnemo z delom.

Na terapiji se od klienta pričakuje aktivnost, saj je on tisti, ki rešuje svoje probleme. Terapevt pa ga s pomočjo svojega strokovnega znanja vodi skozi terapevtski proces.

Terapija traja 60 minut. Število srečanj je odvisno od problemov, ki jih ima pacient (če gre le za psihološko svetovanje, je velikokrat dovolj že nekaj srečanj; če gre za bolj poglobljeno psihoterapijo pa več). Praviloma terapevtska srečanja potekajo 1-krat tedensko.

Področja individualne terapije:

  • samopodoba,
  • nezadovoljstvo s samim seboj,
  • aksioznost,
  • strahovi,
  • fobije,
  • seksualne motnje,
  • žalovanje ob smrti,
  • žalovanje ob razhajanju,
  • osamljenost,
  • iskanje partnerja,
  • postavljanja zase,
  • depresije,
  • neplodnost
  • motnje hranjenja (anoreksija, bulimija).

Skladno s kodeksom psihološke in psihoterapevtske etike me kot psihoterapevta veže zaveza molčečnosti. To pomeni, da ničesar, kar mi poveste na terapijah in svetovanjih, ne delim z drugimi. Molčečnost bi prekršil le v primeru, ko bi resno želeli poškodovati sebe ali druge.